- Och idag vill jag att ni tänker på plastiken! Säger den käcka gympaledaren på friskis.
Say what? Jag har verkligen ingen plastik tänkte jag!
Sedan förklarade hon att det handlar om att göra rörelserna rätt, att inte bara flaxa med armar och ben. Utan att man tänker på att spänna kroppen och ta ut rörelserna ordentligt. Det är ju viktigt som tusan men jättesvårt utan spegel och med stor risk för att man råkar slå till den som står brevid.
Say what? Jag har verkligen ingen plastik tänkte jag!
Sedan förklarade hon att det handlar om att göra rörelserna rätt, att inte bara flaxa med armar och ben. Utan att man tänker på att spänna kroppen och ta ut rörelserna ordentligt. Det är ju viktigt som tusan men jättesvårt utan spegel och med stor risk för att man råkar slå till den som står brevid.
Cher tänker på plastiken
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar